sábado, 14 de agosto de 2010


Haré que la ternura te llegue entre las olas y que el rocío del alba jamás te encuentre a solas, que la espuma te arrulle dormido entre mis brazos y ser como la espuma besándote los labios.

El Ombligo


¿Saben de dónde proviene nuestro ombligo?

De cuando estabamos por nacer y Tata Dios pasaba y con su dedo tocaba nuestra panza y decía: éste está a punto, a éste le falta un poquito...

Cris

jueves, 12 de agosto de 2010

ABRAZOS


Abrazar es una grandiosa medicina. Transfiere energía, y da a la persona que es abrazada un estímulo emocional.

Necesitamos cuatro abrazos al dia para sobrevivir,

ocho para mantenernos,

y doce para crecer.

Un abrazo te hace sentir bien. La piel es el organo más grande que tenemos y necesita mucho cariño. Es también, una forma de comunicarse. Puede decir las cosas para las que no tienes palabras y lo mejor acerca de un abrazo es que no puedes dar uno sin recibir otro.

El amor no es encontrar a alguien con quien vivir.


Es encontrar a alguien con quien no se puede dejar de vivir!!!!


miércoles, 11 de agosto de 2010

Ejercicio: El Manantial de Anthony de Mello


Muy buen ejercicio para hacer. Siempre es importante hacer estos descansos, es decir, tiempos para uno mismo donde podamos mirarnos hacia adentro.

1. Tales cosas amo en la vida:
Cosas que saboreo...
contemplo...
huelo...
escucho...
toco...

2. Tales experiencias aprecio...

3. Tales conceptos me han ayudado a liberarme...

4. Tales creencias he dejado atras...

5. De tales convicciones vivo...

6. Tales son las cosas para las que vivo...

7. Tales ideas he adquirido en la escuela de la vida:
ideas acerca de Dios,
del mundo,
de la naturaleza humana,
del amor,
de la religión,
de la oración...

8. Tales riesgos he corrido...
tales peligros he buscado...

9. Tales sufrimientos me han moldeado...

10. Tales lecciones me han moldeado...

11. Tales influencias han configurado mi vida (personas, ocupaciones,
libros, acontecimientos...)...

12. Tales textos bíblicos han iluminado mi camino...

13. Tales cosas lamento de mi vida...

14. Tales logros he alcanzado...

15. Tales personas llevo en el corazón...

16. Tales deseos no he satisfecho...

Escojo un final para este documento:
un poema (mío o de cualquier otro);
o una oración;
o un dibujo
o una fotografía de una revista;
o un texto bíblico;
o cualquier cosa que me parezca podría ser una apropiada conclusión.

viernes, 30 de julio de 2010

Una muy buena historia de Amor


Ella fue madre de tres cachorritos que nacieron prematuros y se murieron.
Ellos quedaron huérfanos pues su madre murió en el alumbramiento.
Ella es una tigresa.
Ellos son unos chanchitos.
Ella no encontraba consuelo.
Ellos estaban solitos.
Ella necesitaba a sus hijos.
Ellos necesitaban a su madre.
Ella y Ellos se encontraron.
Y lo imposible se hizo posible:
Una madre tuvo hijos que cuidar.
Unos hijos tuvieron una madre que amar.
El amor hizo el milagro.
Y esto ocurrió en el Zoo de California.
Cris

Josef Frank

Fiesta de color.
Alegría y bienestar.
Vida. Fuerza.
Entusiasmo.

Tan suave como una caricia.
Tan dulce como una mirada.
Eterno como la vida.
Así es este paisaje.
Cris

jueves, 29 de julio de 2010

ESPÍRITU Y BUEN HUMOR


Juan Masiá (Murcia, 1941) está en Japón, donde busca la paz (de Dios) y halla el sosiego. Desde allí batalla, reza, tiende sus manos abiertas y busca respuestas para el cuerpo y el alma. Persigue a Jesús de Nazaret entre las espinas, los canales de Babilonia criminal y los bosques bellísimos del mundo. Muy crítico con la jerarquía eclesiástica española, con la que no se entiende en español ni en latín, permanece muy unido a Murcia por familia y por recuerdos (de juventud, de luz, de los seres queridos que ahora son aire y con los que, cree, se reencontrará).
EN TRECE TRAGOS

1 ¿Un sitio para para perderse? El monte de Rokko, en Kobe (Japón).
2 ¿Qué música le suena en el móvil? El ‘brindis’ de ‘La Traviata’.
3 ¿Un libro para este verano? ‘Yo todavía creo en la esperanza’, de José María Díez Alegría.
4 ¿Un consejo? Redescubrir la ternura.
5 ¿Facebook o Twitter? Twitter.
6 ¿Le gustaría ser invisible? Más bien transparente.
7 ¿Sus héroes/heroínas de ficción? Antígona, Hypatia y Segismundo.
8 ¿Un epitafio? Soñemos, alma, soñemos….
9 ¿Qué le gustaría ser de mayor? Niño inocente y abuelo agradecido.
10 ¿Tiene enemigos? Ni soy tan importante como para tenerlos, ni los inquisidores merecen ese nombre, aunque sean mitrados.
11 ¿Lo que más detesta? La crispación política, el fanatismo ideológico y el dogmatismo religioso.
12 ¿Qué es lo peor del verano? Que dura poco.
13 Una pregunta para siguientes entrevistados… ¿Qué hacer para que nuestro país rompa el cascarón?

-¿Qué hace en Japón?
-La pastoral, la Universidad, las religiones hermanas, el Instituto de la Paz, el comité social de los obispos…

-¿Cómo están su cabeza y su fe?
-La cabeza, sobre los hombros. La fe, en su sitio, en manos del Espíritu que hace creer.

-¿Tiene su alma en paz?
-Le digo con el salmista: ‘Alma mía, recobra tu calma’, pero no siempre me hace caso.

-¿Qué le ronda por su cabeza?
-Cómo viajar de incógnito a Murcia para invitar a monseñor Lorca a morcillicas con vino de Jumilla.

¿De qué intenta olvidarse?
-De los cotilleos ridículos de blogueros caza-brujas.

-«Marta, Marta, andas inquieta con muchas cosas; sólo una es necesaria» (Lucas 10,41). ¿Cuál y qué hacer para conseguirla?
-Percatarse de la vida. Vivirla.

-¿Qué estamos más: engañados o adormecidos?
-Anestesiados, drogados e hipnotizados.

-«Mis planes no son vuestros planes, vuestros caminos no son mis caminos, dice el Señor» (Isaías, 55,8). ¿Qué buen plan nos propone usted?
-Planear como el parapente, aprovechando la fuerza del viento, vivir dejándose llevar por la brisa…

-Sabiduría y compasión, lucidez y misericordia, ¿cómo lograrlas?
-Callando, escuchando y haciendo camino al andar.

-Dijo Dios a Moisés: «Soy el que soy» (Éxodo, 3,14). La verdad es que aclaró muy poco. ¿Cómo es el Dios que usted conoce?
-No presumo de conocerle. Es Él quien me conoce, el único ojo que me ve como soy, porque soy gracias a que me ve.

-¿Cómo perdonar al enemigo y no morir en el intento?
-En forma de oración, pidiendo perdón ante todo por uno mismo, por no saber perdonar.

-Dice el ‘Sutra de los innumerables sentidos’ que «todo es vacío». ¿Qué es lo peor de cuanto observa en este mundo?
-Que no nos damos cuenta de lo lleno que está ese vacío: ‘Plenitud de plenitudes y todo plenitud’, decía Unamuno.

-¿Y lo mejor?
-Querer y ser querido, quererse cada vez más y mejor quienes se quieren.

-En ‘El arte de mirar’ (Shobogenzo) se lee que sigue siendo una triste realidad que se marchitan las flores cuya vida querríamos prolongar y que crecen para disgusto nuestro la maleza que querríamos hacer desaparecer. ¿Cuál es su fórmula para sobrellevar la permanente insatisfacción que nos invade?
-Esperar en la esperanza contra toda desesperanza, tal como aprendimos de Pablo y de Arrupe.

-¿Para qué sirve un ‘corazón desapegado’ (en japonés, torawarenai kokoro)?
-Para hacerse espejo, reflejar la vida y compartir ternura.

-Usted recuerda, con mucho acierto, que dice la Biblia que el vino alegra el corazón humano. ¿Qué añadimos a la lista de alegrías?
-La sonrisa que no te merecías, la acogida de una abuela con 90 años, el caldo del cocido con sustancia, la tertulia con gazpacho en noche de verano, el sincero apretón de manos de quien no lo esperabas, y un interminable etcétera, desde el tirón de orejas estimulante hasta la tortilla compartida en el campo, pasando por un beso a corazón abierto…

-¿Sigue tomando tintos de verano con su amigo Kotaró Suzuki, con quien escribió ‘Conversaciones entre un cristiano y un budista’?
-Mejor una copa de ’sake’, seco y frío, con pinchitos de calamares.

-¿Qué enseñanza encontró en el budismo?
-El eco de la de Jesús: «Quien tenga oídos, que escuche».

-¿Qué es lo último que se ha propuesto?
-No obedecer normas injustas y ver una película de Chaplin cuando suenen clarines de guerra en el ‘Club de los Inquisidores’.

-¿Qué quiere que cambie en su vida?
-Que la cabeza ceda el asiento al corazón más a menudo.

-¿Qué es lo último que ha descubierto?
-Que si el tiempo y las cosas pasan, las sopas y los libros se pasan; pero las personas quedan, con tal que las dejemos ser personas y nos hagamos personas para ellas.

-¿Y lo último que le ha indignado?
- Los secretismos, las manipulaciones y las puñaladas por la espalda, a veces las tres cosas juntas en un solo golpe de báculo.

-¿Qué le hace reír?
-Mi propia fotografía.

-¿Qué le pone de mal humor y qué se lo quita?
-Las quejas, que se quitan releyendo a Calderón: «Que tal placer había/ en quejarse, un filósofo decía/ que a trueque de quejarse/ habían las desdichas de buscarse»./

-¿Qué capricho diario se permite?
-El café-café, que no me lo quiten, aunque suba la tensión, como decía mi madre.

-¿Qué manía le acompaña?
- No irme a la cama sin haber leído algo nuevo.

-¿Un fantasma que le persiga?
-Sueño que Juan Pablo ‘el Arrollador’ quita el sitio en la pantalla a Juan XXIII, ‘el Bueno’.

-¿Rajoy o Zapatero?
‘Ni esto ni aquello’, digo con Unamuno, sino una alternativa cualquiera, con tal que no sea ’sucesoria’ (no más ‘aznaratos’ de uno u otro signo).

-¿Practica el ‘ande yo caliente, ríase la gente’?
-Andar caliente, sí, que soy friolero. Si la gente ríe o no, es su problema.

-¿Sin Dios se volvería loco?
-Ya no podría decir que no me siento solo cuando estoy solo. La lucidez sin sentido sería peor que la locura. Gracias a la Vida de la vida, que nos ha dado tanto…

-¿Alguna vez se creyó que esta vida ‘es un valle de lágrimas’?
-Pero si lloras por lo oscuro del valle, tus lágrimas no te dejan ver las estrellas.

-¿Lo mejor que le ha pasado?
-Querer y ser querido sin doblez.

-¿Cómo son sus vacaciones ideales?
-Paseando y respirando brisa de monte.

-¿Qué planes tiene para este verano?
-Disfruto de diez días en agosto, que me permiten ese pasear y respirar.

-¿Qué verano recuerda especialmente?
-Con quince años, en la finca de El Aguilucho, cercanía de Carrascoy. ¡Qué sabiduría popular la de José, el guarda!

-¿Qué le hace falta para ser feliz?
-La camisa del hombre feliz del cuento de Coloma, que no tenía camisa.

-¿De qué procura no olvidarse?
-De las estupideces que se oyen en nombre de la verdad y de las violencias que se cometen en nombre de la fe.

-¿A qué no le da la gana de renunciar?
-A la libertad de espíritu.

-Diga algo que lleve mucho tiempo queriendo decir
-¡Basta ya! ¡Jo…lines, basta ya!

-¿Qué nos recomienda para sobrellevar la crisis, la económica y la personal?
-Eliminar el cincuenta por ciento superfluo, empezando desde mi cuarto.

-¿Qué defiende?
-La convivencia.

-¿Con qué armas?
-El diálogo y los medios de comunicación.

-¿Cuál es su secreto mejor guardado?
-Si lo dijera dejaría de serlo.

-¿Contra qué tentación combate más?
-La tentación de callar por prudencia y caer en la ‘tercera vía’ del compromiso diplomático para quedar bien con los de arriba.

-Pedro Páramo es ‘un rencor vivo’. ¿Y usted quién es?
-Quisiera ser una ilusión viva.

-¿Qué no es?
-Un resentido.

-¿Qué salvaría de la decadencia?
-Otra vez, como Unamuno: ‘Recuerdos de esperanzas y esperanzas de recuerdos’.

-¿Cómo es su reino, dónde está su patria, quién es su Dios?
-Mi Dios es el enigma de quien se fió Jesús, que nos mostró su rostro y proclamó el Reino de Abba. El Reino (con mayúscula) es el ‘medio divino’ en el que se movía Jesús. La patria está en cada rostro doliente que nos refleja su rostro y nos pide liberación.


Fuente: Atrio

Lo que se ve es posible

aunque pareciera que no.

La naturaleza tiene esas sorpresas.

El fuerte y el débil,

Agresión y ternura.

Fortaleza y fragilidad.

Ambos en franca armonía.

Los animales nos enseñan;

Convivir es posible!
Cris

viernes, 23 de julio de 2010

Un texto hermoso


¿Cómo no amarte?
¿Cómo no responder a tu inmenso amor?
El néctar de tu amor ablanda al corazón más endurecido.
Tu profunda mirada derrite mi ego,
Tu eterna compasión derrama sobre mí mil gracias…
Has entrado en mí y te fundiste en mi ser.
Ya nada volverá a ser como antes.

jueves, 22 de julio de 2010

Acerca de la amistad



Nuestro amigo es la respuesta a nuestras necesidades.

Él es el campo donde se siembra con amor y se cosecha con agradecimiento.



Él es nuestra mesa y el fuego de nuestro hogar, nos acercamos a él con nuestra hambre, y le buscamos sedientos de paz.



Cuando nuestro amigo manifieste su pensamiento, no temamos al "no" , ni retengamos el "sí".



Y cuando él permanezca en silencio, nuestro corazón no debe dejar de oír su corazón.



Porque en la amistad, todos los pensamientos, todos los deseos, todas las esperanzas nacen y se comparten en espontánea alegría.



Cuando nos alejemos de un amigo, no debemos sentir dolor, porque lo que más amamos en él quizá esta más claro en su ausencia, igual que la montaña es más clara desde el llano para el que quiere subirla.



Y no se debe permitir que haya en la amistad otro interés que el ahondamiento del espíritu.



Porque el amor que no busca más que la revelación de su propio misterio no es amor, sino una red tendida que sólo recoge lo inútil, dejen que lo mejor de nosotros sea para nuestro amigo.



Si ha de conocer el flujo de nuestra marea, el menguante, que también conozca su reflujo y su creciente .

Porque, ¿qué amigo sería aquel que se tuviera que buscar para matar las horas?

Buscamos a nuestros amigos para vivir las horas.


Porque los amigos existen para colmar nuestra necesidad, no nuestro vacío.



En la dulzura de la amistad debe flotar la risa y los placeres compartidos.

Porque en el rocío de las cosas pequeñas, el corazón encuentra su alborada , su mañana y se refresca.




Autor: KHALIL GIBRAN

LA OPORTUNIDAD




La oportunidad es la ocasión de hacer algo,

pero hay que saber el justo momento

para aprovecharla.

La oportunidad no se presenta en la rutina diaria,

ni a quienes ven la vida de color gris,

es como una franca sonrisa en un

rostro desconocido.

La oportunidad tampoco se presenta

a quienes la buscan afanosamente.

Y es que la oportunidad puede ser espectacular,

así como discreta y disimulada.

Por eso, la oportunidad radica más bien,

en una cuestión de enfoque.

Es como si de pronto se te ocurriera

limpiar los cristales

a través de los cuales ves tu vida,

y resulta que el polvo acumulado en ellos,

no te permitía ver clara y brillantemente.

Tu vida en sí, es una gran oportunidad.

Quien diga que la vida siempre está

saturada de escollos

y no cambia esa manera de verla,

no se permite ver

que también esta llena de oportunidades.

Hay algunas personas que sólo alcanzaron

a ver una, en toda su vida,

y lograron metas jamás imaginadas.

!Se imaginan si hubieran podido ver,

las noventa y nueve anteriores que ignoraron!

Eres joven, aprende a verlas y aprovecharlas.

Eres maduro, muévete, no pierdas el tiempo.

Eres anciano, limpia esos lentes,

aún hay muchas por disfrutar.

La oportunidad es una bendición dirigida a ti

por quien te ama, la vida.

martes, 6 de julio de 2010

SINCERIDAD


¿Será porque soy grande o porque la vida me enseñó?

¿Será porque la experiencia me dice que es mejor?

¿Será por convicción?

Lo cierto es que cada vez me convenzo más de que ser sinceros abre caminos que de otra manera no sería posible. Las relaciones humanas, los vínculos, muchas veces están viciados de la actitud de ocultar lo que en realidad pensamos, creemos y sentimos. Actuamos de tal manera para que nos acepten, nos quieran, nos amen.

Construímos una realidad que tarde o temprano se caerá porque a medida que crezca la relación, el vínculo, nos mostraremos cada vez más como somos y si no fuimos sinceros desde un principio grande será la sorpresa del otro.

Muchos seguramente siente el miedo y prefieren sostener esta ilusión a perder ese vínculo. Pero para que sirve no querer probar si hay "agua en la pileta". Si no hay más vale enterarse pronto.

Creo en las relaciones humanas basadas en la sinceridad.

Creo en los vínculos transparentes que no usan caretas y menos interpretan personajes.

Creo en vos, así como sos.

Nos costará más aceptar a unos que a otros.

Nos querrán más o nos nos querrán, pero no nos podrán decir que no fuimos honestos y sinceros.


Cris



Desnuda. Despojada. Como vinimos al mundo. Sin nada.
Hay acontecimientos que nos dejan así.
Pero hay que empezar de nuevo.
Desde un nuevo nacimiento.
Renacer desde el dolor, desde el duelo para revivir, para resucitar.
Se puede, a pesar de todo y con ayuda de muchos se puede.
El amor que nos brindan los que nos quieren hace el milagro.
Nos caemos y siempre habrá alguien para ofrecernos su mano.
Esas manos nos vuelven a poner de pie.
El amor hace el milagro.
Se puede.

Cris

jueves, 17 de junio de 2010



LA ESPERANZA


La esperanza es aquello que nos ayuda a realizar nuestros sueños. Es la confianza de saber que podemos lograrlo. Que tarde o temprano se cumplirán nuestros deseos si realizamos acciones concretas para llegar a nuestras metas.
Muchas veces nos embarga la ansiedad, la ganas que todo suceda ya, sin embargo hay cosas que necesitan su tiempo para que maduren, para que se den.
No es fácil cuando uno está ilusionado, pero respirando profundo se puede vencer.
Como dice Samuel Johnson, escritor inglés:"Es necesario esperar, aunque la esperanza haya de verse siempre frustada, pues la esperanza misma constituye una dicha, y sus fracasos, por frecuentes que sean, son menos horribles que su extinción".

Así es, la esperanza es motor que nos indica que seguimos andando hacia lo que queremos, deseamos, soñamos. Y de eso se trata, como dice Galeano, de seguir andando.

Cris

lunes, 14 de junio de 2010

ESCRIBIR


Qué ganas de escribir.

Impulso motor que nace desde mi interior.

Contar. Relatar. Expresar.

Es cierto que cuando a uno le pica el bichito no lo podés frenar.

Necesidad. Emoción. Compartir.

Tres razones que mueven mi mano y la conducen hacia el papel.

Recuerdo cómo me gustaba, y me sigue gustando, entrar en una libreria escolar. Ese olor tan característico a lápices, gomas de borrar, cuadernos, hojas...

Nada me gustaba más que armar mi cartuchera.

Hoy me vuelvo a encontrar con esa emoción: escribir en un papel blanco lleno de espacio para mis recuerdos, emociones, pensamientos.

Un espacio para volcar mi espíritu en palabras,

mi mundo interno que late y quiere decir,

mis experiencias cotidianas que muchas veces se convierten en milagros,

mis descubrimientos de cada día porque cada día me sorprende algo,

mis aprendizajes que disfruto cada vez más porque me reconozco eterna aprendiz,

mis alegrías y tristezas que comparto con las personas que me quieren de verdad, alegrándose con mis alegrías y sosteniéndome en mis tristezas.

¡Cuánta vida en un papel!

Y lo más hermoso, la posibilidad maravillosa que da poder escribirla!

Cris

martes, 1 de junio de 2010

EN MI GETSEMANÍ


Getsemaní fue el jardín donde, según el Nuevo Testamento, Jesús oró la última noche antes de ser crucificado. Getsemaní está ubicado en la base del Monte de los Olivos, dentro de la ciudad de Jerusalén.

Mateo 26,36-45 ( evangelio de Mateo, capítulo 26, del versículo 36 al 45:

36 Cuando Jesús llegó con sus discípulos a una propiedad llamada Getsemaní, les dijo: «Quédense aquí, mientras yo voy allí a orar».37 Y llevando con él a Pedro y a los dos hijos de Zebedeo, comenzó a entristecerse y a angustiarse.38 Entonces les dijo: «Mi alma siente una tristeza de muerte. Quédense aquí, velando conmigo».39 Y adelantándose un poco, cayó con el rostro en tierra, orando así: «Padre mío, si es posible, que pase lejos de mí este cáliz, pero no se haga mi voluntad, sino la tuya».40 Después volvió junto a sus discípulos y los encontró durmiendo. Jesús dijo a Pedro: «¿Es posible que no hayan podido quedarse despiertos conmigo, ni siquiera una hora?41 Estén prevenidos y oren para no caer en tentación, porque el espíritu está dispuesto, pero la carne es débil».42 Se alejó por segunda vez y suplicó: «Padre mío, si no puede pasar este cáliz sin que yo lo beba, que se haga tu voluntad».43 Al regresar los encontró otra vez durmiendo, porque sus ojos se cerraban de sueño.44 Nuevamente se alejó de ellos y oró por tercera vez, repitiendo las mismas palabras.45 Luego volvió junto a sus discípulos y les dijo: «Ahora pueden dormir y descansar: ha llegado la hora en que el Hijo del hombre va a ser entregado en manos de los pecador.

De este pasaje de la vida de Jesús Eduardo MEANA escribió esta canción que nos representa en nuestros miedos y angustias. Es un aliento para esos momentos.

Para que mi amor no sea un sentimiento
Tan solo un deslumbramiento pasajero
Para no gastar las palabras más mías
Ni vaciar de contenido mi te quiero

Quiero hundir más hondo mi raíz en ti
Y cimentar en solidez, este mi afecto
Pues mi corazón que es inquieto y es frágil
Solo acierta si se abraza a tu proyecto

Mas allá, de mis miedos, mas allá de mi inseguridad,
Quiero darte mi respuesta
Aquí estoy para hacer tu voluntad
Para que mi amor sea decirte si, hasta el final

Duerme en su sopor y temen en el huerto,
Ni sus amigos acompañan al maestro,
Si es hora de cruz, es de fidelidades,
Pero el mundo nunca quiere aceptar eso

Dame a comprender, Señor, tu amor tan puro
Amor que persevera en cruz, amor perfecto
Dame serte fiel cuando todo es oscuro
Para que mi amor sea mas que un sentimiento

Mas allá, de mis miedos más allá...

No es en las palabras ni es en las promesas
Donde la historia tiene su motor secreto
Solo es el amor en la cruz madurado
El amor que mueve todo el universo

Pongo mi pequeña vida hoy en tus manos
Por sobre mis inseguridades y mis miedos
Y para elegir tu querer y no el mío
Hazme en mi Getsemaní, fiel y despierto.

Más allá, de mis miedos, más allá...

[url="http://musicayamigos.com/web/cancion/17895/EN-MI-GETSEMANÍ.html"]Eduardo Meana - EN MI GETSEMANÍ[/url]